60 неща, които трябва да кажете и направите, за да отгледате щастливо дете
Днес ще споделим с вас 60 фрази, които всеки родител трябва да каже на своето дете, ако иска един ден то да се превърне в щастлив и грижовен човек. Тези думи могат да сътворят истинска магия – те учат детето как да обича и да бъде обичано, как да бъде уверено, да споделя щастието и радостта с другите, да цени това, което има.
Казвайте на своите деца:
„Обичам те.“
„Обичам те въпреки всичко.“
„Обичам те, дори когато си ми ядосан/а.“
„Обичам те, когато си далеч от мен. Моята любов е винаги с теб.“
„Ако можех да избера което и да е дете на света, пак бих избрал/а теб.“
„Не можеш да си представиш колко много те обичам.“
„Благодаря ти.“
„Днес беше забавно да си поиграем.“
„Моят любим спомен от деня е онзи, в който правихме нещо заедно.“
Разкажете им:
Историята на тяхното раждане или осиновяване.
Колко много сте обичали да ги гушкате и целувате, докато са били малки.
Как сте избрали името им.
Истории за вас като малки.
Историите за това как сте се запознали с тяхната майка/баща. Как дядовците и бабите им са се срещнали.
Разкажете им за любимите си цветове.
Кажете им, че понякога и вие изпитвате затруднения.
Че имате таен код, който работи по следния начин – когато ги държите за ръка и нежно я стиснете три пъти, това означава „Обичам те.“
Разкажете им плановете си за бъдещето.
Разкажете им за своята текуща работа и/или за нещо друго, с което се занимавате в момента.
Слушайте:
… какво казва детето ви, докато шофирате.
… какво казва детето ви за неговите играчки. Опитайте се да разберете колко важни са те за него.
… за всички въпроси или проблеми, за които ви разказват. Има случаи, които детето ви трудно би разрешило без ваша помощ.
Дори и да се уморите от техните приказки, вслушайте се в тях един миг по-дълго.
Слушайте ги и се опитайте да вникнете в чувствате, криещи се зад тези думи.
Задавайте въпроси като:
Защо мислиш, че това се случи?
Какво мислиш, че ще се случи, ако…?
Как бихме могли да разберем?
Какво мислиш за?
Какъв е любимият ти спомен от този ден?
Какъв според теб е вкусът на това?
Научете ги и им покажете:
… как да правят нещо, вместо да им го забранявате.
… как да подсвирват с уста.
… как да разбъркват карти.
… как да режат/кълцат храна.
… как да сгъвате прането.
… как да търсят информация в случаите, когато не знаят отговора.
… колко много обичате майка им / баща им.
… как да се грижат за себе си и да бъдат в добра форма.
Организирайте графика си така, че да можете:
… да посетите някоя строителна площадка и да гледате заедно издигането на постройката.
… да гледате птиците.
… да готвите заедно.
… да излезете навън и да посетите любимото си място заедно.
… да играете заедно на игралната площадка.
… да прекарвате толкова време заедно, колкото детето ви има нужда, без да го притискате.
Отървете се от:
… виновните мисли.
… мислите за това как биха могли да стоят нещата.
… от нуждата ви да сте винаги прави.
Опитайте това:
Гледайте детето си с любов и загриженост.
Усмихвайте му се, когато влезе в стаята.
Откликвайте с нежност всеки път, когато ви докосне.
Преди да кажете нещо (или да ги поправите), уверете се, че ги гледате в очите – така детето ви наистина ще се вслуша в думите ви.
Оставете детето ви да се справи със своите фрустрации (гняв, разочарование), преди да му се притичате на помощ.
Изкъпете го в края на дългия ден.
Изберете любимия си начин, по който да изразявате любовта към детето си.
Автор: Елена Макаренко
Източник: health_mail