15. Нещата, които отвличат вниманието ни, са едновременно по-изкусителни и по-разрушителни, отколкото си мислим.
16. Изкушаващо е да попълните всяка минутка от деня с продуктивност или развелечения. Недейте. Оставете малко празнота.
17. Поставяме твърде голямо ударение върху вълнението. Това е нещо временно и не е важно.
18. Надценяваме продуктивността. Концентрацията, приоритетите и ефективността са по-важни. Също толкова важна е една хубава разходка с любим човек.
19. Ако не можете да седите в една стая, в тишина и сами, без разсейващи неща, не можете да опростите живота си.
20. Купуването на вещи не ни решава проблемите. Храната също.
21. Не е въпросът да имаме малко неща. Въпросът е тези неща да имат значение.
22. По-добре да имаш шест книги, които наистина да прочетеш, отколкото сто, към които никога няма да посегнеш..
23. Когато пътувате с лек багаж, сте по-свободни, по-малко обременени, по-малко уморени. Това се отнася за живота, а не само за пътуването.
24. Вниманието е най-ценното ви притежание. Дайте го като подарък на хората, които обичате най-много, а не на група клоуни в интернет. Дайте го на работата, която е най-важна за вас, а не на разсейващите неща.
25. Понякога разсейващите неща са хубави.
Източник: Zen Habits / Business Insider
