Да, новините за майки, които са родили здрави деца, на 40, 45 и дори 50 години, вече далеч не са рядкост.
Това обаче не е правило и не бива да ви успокоява. Може точно на вас да се случи неприятен проблем или да не успеете да забременеете. Затова – не чакайте последния момент, а се съобразете с биологичния си часовник.
Ако обаче сте във фертилна възраст, има ли подходящо време за забременяване?
Кое е идеалното време
Има много истина в твърдението, че идеалното време е, когато се почувствате емоционално готови да станете майка. Но е важно да помислите и за физическата си готовност, защото за разлика от емоционалната, тя има срок на годност.
Има моменти, които се считат за най-добри по отношение на плодовитостта. И точно те са идеални, ако наистина искате да имате деца.
И малко математика
Най-ефикасното време за секс с цел бебе е през фертилния период, който може да продължи до шест дни в месеца. Тези шест дни са обикновено петте дни до и в деня на овулацията, когато тялото ви освобождава яйцеклетка, очакваща оплождане.
Веднъж освободена, тази яйцеклетка може да оцелее само 12-24 часа в тялото ви. Но пък сперматозоидите са много по-издръжливи и могат да оцелеят до една седмица във вас, така че разполагате с 6-дневен прозорец, през който те имат шанс да изчакат и срещнат яйцеклетката.
Кога може да забременеете
Чисто статистически е по-вероятно е да забременеете, ако правите секс без предпазни средства в рамките на един ден след овулацията. Трудно е обаче да се определи точния ден преди овулацията.
Така че, ако не искате сексуалният ви живот да бъде регулиран по календар, най-добре е просто да се наслаждавате на ласките на всеки два или три дни. Това е по-малко стресиращо и по-ефективно, отколкото да фокусирате усилията си само в дните, когато смятате, че ви предстои овулация.
Продължава на страницата на Новите родители
