Убийственият шум от звучното хъркане може да събуди и най-непробудно спящия. Това че не е нарочно не го прави по-малко дразнещо, нали?
И все пак, хъркането в никакъв случай не може да бъде възприемано като съзнателна дейност. Когато заспите мускулите, които държат дихателния ви път отворен постепенно се отпускат, а гърлото ви се свива. Тясното гърло означава, че въздухът, който излиза трябва да минава през доста тесен път.
При някои хора това води до избутването със сила на въздух през гърлото, което дразни отпуснатата мускулна тъкан там. В резултат тя започва да вибрира и произвежда добре познатия ни звук, който наричаме хъркане.
Освен това хъркането е по-често срещан още при затлъстяване, алергични реакции, образуващи полепи по гърлото или дори когато поставите главата си прекалено нависоко под няколко възглавници.
