Суха кожа
Сухата кожа може да бъде свързана с високи нива на кръвната захар поради различни причини:
- Прекомерното уриниране дехидратира организма до такава степен, че кожата започва да се изсушава.
- Проблемите с кожата на краката са признак на атеросклероза - втвърдяване и стесняване на артериите и съпътстващо намаляване на кръвообращението - заболяване, което често се среща при диабетици.
- Увредените нерви могат да нарушат нормалната работа на потните жлези и да повлияят на баланса между кожата и водата.
Затруднена концентрация
Високата кръвна захар предотвратяват навлизането на глюкоза в мозъчните клетки, така че мозъкът не получава нужната му енергия. Това оказва неблагоприятно въздействие върху скоростта на мислене и вземане на решения.
Замъглено зрение
Замъгленото виждане също е резултат от дехидратиращ ефект, дължащ се на висока кръвна захар - той засяга и клетките на окото. Те се деформират и окото губи способността си да се фокусира правилно.
Бавно заздравяване на рани
Това се случва поради увреждането на съдовете в резултат на високи нива на захар. Това води до влошаване на кръвообращението, особено в крайниците, и недостатъчно хранене на тъканите.
Импотентност
Висока кръвна захар може да доведе и до трудно поддържане на ерекция. Една здравословна ерекция изисква здрави нерви, добро кръвообращение и подходящ баланс на хормоните. Излишъкът от захар в кръвта може да повлияе неблагоприятно на всяка една от тези системи.
Раздразнителност
Според проучванията, хората с висока кръвна захар са по-тревожни, раздразнителни и склонни към депресия.
Мозъкът зависи от равномерно снабдяване с глюкоза, а резките скокове на нейното ниво влияят отрицателно върху неговата работа. В резултат на това нашето настроение внезапно се влошава.
Захарта оказва влияние и върху усвояването на друг хранителен елемент, който е отговорен за настроението: хром. Той е необходим за поддържане на стабилно ниво на кръвната захар, тъй като инсулинът, който прочиства глюкозата от кръвта, не може да работи добре без него.
Източник: Bright Side
