3 хранителни добавки срещу тревожността
Пасифлората е била открита през 1569 година в Перу. В днешно време често се намира в комбинация с кавата и други добавки.
Всички изследвания на пасифлората са показали, че тя е наистина ефективна срещу тревожността.
L-лизинът и L-аргининът са незаменими амино киселини, които могат да редуцират хормоналната стрес-реакция.
Източник: Psy Blog