Често се случва така, че единият от двамата партньори в една връзка е доминиращ. Няма нищо лошо в това, стига да е по взаимно съгласие и между двамата да има разбирателство и хармония. Възможно е обаче единият партньор да е майстор в манипулирането. Добре е да знаем какво бихме могли да предприемем в тази ситуация и как да се защитим.
Вие сте жертва на манипулиране, ако партньорът ви прави това:
1. Постоянно ви залива с факти и информация, изтъквайки познания.
Нарича се „интелектуално насилие“. Вашият партньор е пълен с полезни или безполезни факти и целта му е да ви накара да се почувствате по-малко знаеща или направо невежа.
Ето как можете да се защитите:
- половинката ви вероятно е добра в някоя сфера, но вие имате предимство в друга;
- опитайте да говорите за нещо, което ви свързва, потърсете общи теми;
- изисквайте уважение, но възпитано и спокойно.
2. Не говори открито с вас за настроенията и желанията си.
Запознавате го с приятелите си. Еж всичко изглежда наред. Мислите си, че е минало страхотно, а после партньорът ви най-неочаквано ви изтърсва, че всъщност му е било доста скучно. Това не е нищо друго освен опит да ви накара да се чувствате виновни.
Ето какво можете да направите:
- съсредоточете се върху него, а не върху вината;
- попитайте партньора какво има предвид и защо не е казал нищо по-рано;
- имате право да сте щастливи и да прекарвате времето си както намерите за добре. Без вина.
3. Постоянно ви притиска с времето.
Изглежда така, сякаш ви дава избор, но всъщност не е така. Имате важна работа, но знаете, че ако се захванете с нея, партньорът ще ви се разсърди. Хитро, нали?
Ето как можете да се защитите:
- не забравяйте, че имате право на лично пространство;
- вашата работа не е по-малко важна от неговата;
- попитайте го дали смята, че постъпва честно.
