Група психолози от Института за изследване на щастието в Дания са решили да проверят ефекта от едноседмична почивка от Facebook върху психичното здраве на хората, пише Мениджър Нюз.
За своя експеримент, учените са изследвали 1095 обикновени потребители на Facebook, разделяйки ги в две групи. Едните продължават да използват сайта за социални контакти, докато другите спират.
След седмицата хората във втората групата съобщават за настъпили промени като:
- По-добър социален живот;
- По-лесно концентриране;
- По-добро настроение;
- По-малко загубено време.
- Вместо да използват Facebook, хората откриват по-добри неща за правене като да си говорят един на друг, да се обаждат на близките си, да се чувстват много по-спокойни .
Едно от обясненията за това, човек да се почувства по-добре след седмица без Facebook е липсата за завист, която се поражда заради публикациите на другите.
"5 от всеки 10 души завиждат за преживяванията на другите, публикувани във Facebook. 1 от 3 завиждат на чуждото щастие, демонстрирано във Facebook. 4 от 10 завиждат за очевидния успех на другите във Facebook", обясняват изследователите.
Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.
