Ново изследване на Университета в Рединг разкрива, че мълчанието във връзките не винаги е знак за проблеми – при определени обстоятелства то може да бъде дори полезно.
Как мълчанието влияе на взаимоотношенията?
В рамките на четири отделни проучвания изследователите анализират различните видове мълчание и тяхното въздействие върху двойките. Участниците били помолени да си припомнят моменти на мълчание в своите връзки и да опишат своите емоции и удовлетвореност от отношенията си.
ОЩЕ ОТ #мълчание
Резултатите показват, че причината за мълчанието е ключов фактор за неговото въздействие:
- Негативно мълчание – когато се дължи на разногласия, тревожност или враждебност, то води до по-силни негативни емоции и намалена удовлетвореност във връзката.
- Комфортно мълчание – свързано с чувство на спокойствие и близост, то носи положителни емоции и повишава усещането за удовлетворение от връзката.
Мълчанието – враг или съюзник на любовта?
Изследователите установяват, че по време на комфортно мълчание двойките изпитват „леко възбуждащи положителни емоции“, което означава, че се чувстват по-скоро спокойни и отпуснати, отколкото развълнувани или екстатични.
Според публикацията в списание Motivation and Emotion, мълчанието може да бъде мощен инструмент за комуникация. То може да изразява интимност и разбиране, но също така и разочарование или неодобрение.
Заключение: конструктивно или разрушително мълчание?
Екипът на учените подчертава, че мълчанието в романтичните отношения може да бъде както конструктивно, така и разрушително, в зависимост от контекста.
„Мълчанието може да играе положителна роля във взаимоотношенията и не е непременно неприятен аспект, освен ако не е мотивирано от негативни чувства“, заключават изследователите.
