Да те хванат да си говориш сам може да бъде неудобно, някои хора дори заклеймяват това поведение като признак на психическа лабилност. Но десетилетия изследвания показват, че да си говориш сам е напълно нормално; повечето хора, ако не всички, упражняват някаква форма на саморазговор всеки ден.
Защо говорим на себе си? И важно ли е какво си казваме? Задълбайте в психологическите ползи на положителния саморазговор.
Режисьор Ави Офер, диктор Александра Панцер, музика Салил Бхаяни, cAMP Studio.
Налични са субтитри на български.
