Учени от Норвегия установиха, че противно на всеобщите твърдения, редовните физически упражнения по време на бременност не са ефективни.
Доскоро лекарите смятаха, че упражненията три пъти седмично намаляват риска от диабет тип 2. Според изследвания на специалисти от университета в Трондхайм диабетът се открива в 6 на всеки 7 жени, които водят активен начин на живот.
Гестационен диабет се среща при 14% от бременните жени, но упражненията не са ефективни. Една от опасностите на заболяването е риск от цезарово сечение, поради нарастването на плода.
Експериментът е бил проведен на бременни жени между 18 и 22 седмица. Те били подложени на специален режим с упражнения три пъти седмично по един час аеробика.
Тестовете след експеримента показали, че физическите упражнения не са имали ефект върху прогресирането на заболяването. Според специалистите простото ходене по 30 минути дневно е достатъчно, за да сте здрави по време на бременността.
