Защо е важно да се прегръщаме
Прегърни детето в мен
„Докосването е първият език, който научаваме“, казва Дейвид Келтнър, професор по психология в Калифорнийския университет, Бъркли, и си остава „най-богатото средство за изразяване на емоциите“. В детството докосванията и прегръдките на нашите близки ни карат да се чувстваме обичани и специални. Тази връзка между докосването, изпълнено с положителна енергия, и чувството за собствената ни значимост остава в нас и като възрастни. Ето защо прегръдките са свързани със способността ни да обичаме себе си. Не е случайно, че при деца, които не са прегръщани, се наблюдава забавяне при ходенето, говоренето и четенето.
И още малко интересни факти:
Не му се сърди!
Тестостеронът задържа производството на окситоцин, което, от своя страна, обяснява защо повечето мъже са по-сдържани в ласките и проявите на привързаност.
И това е бизнес...
75% от америкаците заявяват, че имат нужда да бъдат прегръщани повече. В резултат, в Щатите се появиха центрове за терапия с прегръдки, където може да платите да ви погушкат в обедната почивка. Само срещу 60 долара на час.
Безплатни прегръдки
На другия полюс е кампанията Free Hugs, стартирана през 2004 г. от Хуан Ман в Австралия. Идеята на Хуан добива силен обществен отзвук през 2006 г. след като в YouTube се завърта музикален клип, представящ движението. Видеото бързо набира популярност. Гледанията му надхвърлят 76 000 000. Free Hugs намира отзвук по цял свят – в САЩ, Китай, Сингапур, Тайван, Англия, Италия, Белгия, Гърция и дори България! През 2007 г. певицата Весела Бонева (Vessy) записва песента Touch, написана от Орлин Дочев, като част от световната кампания за безплатни прегръдки.
Автор: Гергана Лабова, Gnezdoto