9. Животните също сънуват
Проучвания са правени на много видове животни, и всички те показват едни и същи мозъчни вълни по време на сън като и те приличат много като при сънищата на хората. Ако имате възможност, загледайте се например в спящо куче. Често лапите им се движат и издават звуци, сякаш гонят нещо в съня си.
10. Парализа на тялото
БДО или бързо движение на очите (на английски: REM, съкратено от Rapid Eyes Movement) е нормална фаза на съня. БДО сънят при възрастен човек обикновено трае около 20-25% от всички фази на съня или около 90-120 минути всяка нощ. Установено е, че по време на БДО се "случват" по-голяма част от ярките сънища, които сме способни да запомним при събуждане. За една нормална нощ спящият човек преминава през 4-5 фази на БДО. Докато първите са по-кратки, след всяка следваща времетраенето се увеличава. По време на REM съня тялото е парализирано от механизъм в мозъка с цел предотвратяване на движения, които могат да се появят като физическа реакция на тялото. Все пак е възможно този механизъм да спре да действа преди, по време или след нормалния сън, докато мозъкът се събужда.
11. Смесване на сънища
Нашето съзнание интерпретира външните стимули, които атакуват нашите сетива докато спим и ги правят част от нашите сънища. Това означава, че понякога докато спим чуваме някакви звуци от реалността и ги вплитаме по някакъв начин в нашите сънища. Например можете да сънувате, че сте на концерт докато брат ви свири на китара в съседната стая.
12. Мъжете и жените сънуват различно
Мъжете са склонни да сънуват повече за други мъже. Около 70% от героите в съня на мъжа са други мъже. От друга страна, съня на жената съдържа почти равен брой мъже и жени. Освен това, мъжете обикновено имат по-агресивни емоции в сънищата си, отколкото повечето жени
13. Предсказателни сънища
Резултатите на няколко проучвания, проведени сред голям брой хора сочат, че между 18% и 38% от хората са имали поне един предсказателен сън и 70% са изживявали déjà vu. А процентът на хората, които вярват, че предсказателните сънища са възможни е дори още по-висок – варирайки между 63% и 98%.
14. Ако хъркате, не можете да сънувате?
Това е широко разпространена теория навсякъде в интернет, но към момента не могат да бъдат намерени научни доказателства, които да потвърдят тази теза.
15. Можете да изпитате оргазъм в съня си
Може не само да сънувате секс и усещането да е приятно като в истинския живот, но можете да изпитате оргазъм истински и силен като в реалността без да има физически следи.
Надяваме се, че ви е било любопитно и приятно да прочетете тези факти за сънищата. Не забравяйте другия път като легнете да спите да проверите тези факти.
Лека нощ и сладки сънища!
