Често се случва така, че единият от двамата партньори в една връзка е доминиращ. Няма нищо лошо в това, стига да е по взаимно съгласие и между двамата да има разбирателство и хармония. Възможно е обаче единият партньор да е майстор в манипулирането. Добре е да знаем какво бихме могли да предприемем в тази ситуация и как да се защитим.
Вие сте жертва на манипулиране, ако партньорът ви прави това:
6. Не говори, когато има проблем.
Мълчанието може да е форма на пасивна манипулация. Ако сте се скарали и той не отговаря на съобщенията и обажданията ви, въпреки че живеете заедно или имате сериозна връзка, това говори много.
Ето какво можете да направите:
- не бъркай мълчанието със срамежливост;
- опитайте се да разберете как се чувства и защо не говори за това;
- споделете своите чувства с него;
- ако е прекалено изнервен, не го притискайте, а изчакайте да мине малко време, но не се отказвайте;
- важно е да говорите.
7. Налага мнението си.
В това няма нищо пасивно, а е съвсем явен вид манипулиране. Не позволявайте на никого да ви наложи мнението си, ако не съвпада с вашето. Това е опасно поведение, което може да доведе до сериозни последствия. Обикновено такъв тип манипулатор започва отдалече с нещо дребно – например пазарувате заедно и той ви убеждава да си вземете дънките, които той е харесал. За да се стигне до забрана да излизате с къса пола например. Е, вече не звучи толкова романтично, нали?
Ето какво можете да направите:
- не си затваряйте очите за подобно поведение и го спрете в зародиш;
- помислете да посетите заедно психолог;
- не отговаряйте с агресия, но и не си мълчете.
