Самотата е чувство, което може да бъде причина за много сривове и грешни решения в живота ни. Ако за някои поети е вдъхновение, за други може да бъде истински убиец.
Кога чувството за самота се изостря най-много? Как да се справим с чувствата, които изглеждат по-силни от нас? Защо тъгуваме по празниците? По всички тези въпроси и още много ще разговаряме днес с Даниел Троев - психолог, специализирал се в работата с тревожни състояния, паник атаки, емоционални трудности и житейски кризи. През последните 10 години е повлиял положително на хиляди хора – както чрез индивидуални консултации и групови уъркшопи, така и с множеството си обучителни видеа, онлайн курсове и медийни участия. Читателите на първата му книга “Отвъд тревожността” я оценяват като един от най-добрите наръчници за справяне с тревожността и паник атаките.
Можете да ни слушате в следните платформи:
- Spotify
- Storytel
