Ясно е, че по-силният физически ще надделее, но травмите са и за двете страни – родителят ще изпита вина или ще разбере, че това е ефективен метод за възпитание и ще го прилага все по-често, а детето – ще изпитва срам и гняв.
Емоцията утихва с прегръдка, а не с шамар!
Прегръдката е мощен начин за позитивно общуване! При прегръдката се стимулира производстото на ендорфин и серотонин ("хормоните на щастието"), допамин ("хормона на удоволствието"), които намаляват стреса и подобряват емоционалното състояние и на детето, и на възрастния.
Ако искате да успокоите плачещо дете - прегърнете го! Шамарите и физическите наказания ще увеличат дискомфорта на детето и продължителността на негативната емоция.
Повечето български деца очакват да бъдат мъмрени или наказвани заради неправилното изразяване на емоциите и чувствата си и остават изключително изненадани, ако на това тяхно поведение се отговори с физическа близост и прегръдка.
Когато говорим за утешаването и успокояването на едно разстроено дете, е необходимо да бъдем на неговото ниво и да говорим на неговия език.
Използването на кратки и прости изречения и многото им повторения водят до активиране на дясната половина на мозъка – тази, която отговаря за емоциите, жестовете, мимиките, тона на гласа.
Не е толкова важно какво казваме, а как го казваме! В цялата ситуация настъпва объркване при детето и то сякаш престава да чува, какво му говорим. Именно заради това е необходимо многократно да повторим посланията си. С кратки фрази! С много повторения! С търпение и дипломатичност! С прегръдка!
Теодора Пампулова е детски психолог и психотерапевт с частна практика, училищен психолгог, сертифициран медиатор от Министерство на правосъдието и координатор на Дружеството на психолозите в Пловдив и региона. Пише статии в областта на детската психология и детското развитие, работи с деца от 2 до 18-годишна възраст и с техните семейства.
