8. Баскетбол: 584 калории за час / 728 калории за час

8. Американски флаг-футбол: 584 калории за час / 728 калории за час

8. Скално катерене: 584 калории за час / 728 калории за час

8. Тенис: 584 калории за час / 728 калории за час

7. Бягане (8 км/ч): 606 калории за час / 755 калории за час

6. Тичане нагоре по стълби: 657 калории за час / 819 калории за час

5. Бързо плуване на дължини: 715 калории за час / 892 калории за час

3. Таекуондо: 752 калории за час / 937 калории за час

3. Футбол: 752 калории за час / 937 калории за час

1. Скачане на въже: 861 калории за час / 1,074 калории за час

1. Бягане, 12 км/ч: 861 калории за час / 1,074 калории за час