Обичта е зависимост. Привързаността е зависимост.
Въпреки че това би трябвало да са положителни чувства, всъщност могат лесно да се превърнат в бреме и окови.
Когато човек обича, той става уязвим и податлив на нараняване.
Въпреки това обичта и взаимовръзката между хората е неизбежна.
Какво означава да бъдем зависими? Обаждате ли се по-често на приятелите си, отколкото те на вас? Прощавате ли повече от необходимото? Извинявате ли се само и само за да запазите добрите отношения с някого?
Измъчвате ли се заради чуждите грешки и обвинявате ли себе си?
Това са твърде много компромиси с вас самите.
Според психолозите хората, които се държат по този начин, са емоционално зависими от другите и имат ниско самочувствие.
За да преодолеете тази зависимост, трябва първо да повярвате в себе си. вие сте достатъчно ценни.
Вашите мисли имат значение.
Вашите чувства имат значение.
Вашите мечти имат значение.
Повтаряйте си това всеки ден, за да изградите необходимата доза увереност в себе си.
Няма как другите да ви харесат, ако сами не се харесвате. Няма как другите да искат да общуват с вас, да търсят компанията ви, ако вие сте винаги на разположение и се държите като човек, който няма странични интереси и страничен живот.
Това важи не само за приятелите, но и за партньорите.
Когато намерите себе си, ще се освободите от зависимостите. А когато се освободите от зависимостта си от другите, ще намерите себе си и пътя към щастието.
