Правилото на 2-те минути, или как да победим инерцията
Всички нови и полезни навици започват с една малка крачка – с тези две нищо и никакви минути. Това правило не ви гарантира резултати, но ще направи нужното, за да сторите първото движение в правилната посока. С негова помощ вече няма да се мъчите в неведение: „А какво би било, ако...”
И в заключение помнете – две минути се равняват на 120 секунди. Така и трябва да мислите за тях. Защото с колкото повече разполагате – толкова повече ще можете да направите с него!
По материали от LifeHacker
Мениджър Нюз