Условни рефлекси. Когнитивните поведенчески теории обясняват възникването на фобиите с условните рефлекси, при които някой неутрален преди това дразнител (като целувката) се асоциира с непоносими дразнители, докато накрая не породи ирационален страх. Засегнатите подклаждат страха си чрез поведение на избягване.
Вяра и възпитание. Религиозните или културните убеждения също са важни фактори, които могат да доведат до филемафобия. Възможно е възпитанието или предишен горчив опит да отключат страха.
Травма. Травмата (например сексуално посегателство) също обяснява филемафобията.
В този смисъл се предполага, че причината за това психично разстройство е мултифакторна: зависи между другото от възпитанието, културата, убежденията, предишни преживявания и, разбира се, характерните белези на личността.
Лечение на филемафобията
За щастие има терапии, които да помогнат на хората в това състояние. Когнитивната поведенческа терапия се е доказала като особено ефикасна. Тя се занимава с деформираните мисли, които измъчват потърпевшите, и с дезадаптивния им модел на поведение. Осъзнатостта също може да помогне за преодоляване на страховете. В тежки случаи лекарите предписват анксиолитици, за да смекчат симптомите. При всички положения медикаментозната терапия трябва да се съчетае с психотерапия.
