Кивито съдържа повече полезни съставки и е по-богато на антиоксиданти в сравнение с ябълките, мандарините, портокалите или грейпфрутите. Антиоксидантите са най-добрият начин да заличите последиците от стреса, който нанася опустошително въздействие върху клетките и е един от основните фактори за стареенето.
Най-полезният плод за жените е кивито, показва ново изследване на учени от университета в Токио.
Кивито съдържа повече полезни съставки и е по-богато на антиоксиданти в сравнение с ябълките, мандарините, портокалите или грейпфрутите. Антиоксидантите са най-добрият начин да заличите последиците от стреса, който нанася опустошително въздействие върху клетките и е един от основните фактори за стареенето.
В рамките на експеримент всички участници били помолени да ядат по едно киви всеки ден. След края на изследването учените установил, че в организма на жените има значително по-голямо количество антиоксиданти и витамин C, които играят ключова роля за силен имунитет.
Кивито е богато и на много магнезий, което спомага за нормализирането на обменните процеси в клетките. Този плод не съдържа почти никакви мазнини и холестерол, което обяснява голямата му ефективност при различни диети.
