Думата "социопат" често се използва небрежно, за да опише човек, който не проявява емпатия или има трудности в общуването. Въпреки това истинските социопати са диагностицирани с антисоциално личностно разстройство (ASPD) – състояние, което е значително по-рядко срещано, отколкото мнозина си мислят.

Това не означава, че няма хора с изразени социопатични черти. Според Наръчника за диагностика и статистика на психичните разстройства (DSM-5) съществуват няколко ключови признака, по които може да разпознаем социопатичното поведение.

Основни признаци на социопата

1. Склонност към лъжи, измами и манипулации

Социопатите са майстори на лъжата и не изпитват никакви угризения, когато използват измами, за да постигнат целите си. Те често си създават фалшиви идентичности, крадат лични данни или манипулират околните за финансова и социална изгода.

2. Липса на съпричастност и угризения

Социопатите не изпитват емпатия, което ги прави безразлични към чувствата и страданията на другите. Това означава, че те могат да нараняват хората – емоционално, психически или физически – без да се замислят за последиците. Разликата между психопатите и социопатите е, че последните понякога осъзнават, че вредят, но това не ги спира.

3. Лоши междуличностни умения

Въпреки че някои социопати могат да изглеждат харизматични и чаровни, те не са способни на дълбоки емоционални връзки. Ако поддържат отношения, това обикновено е по изчисление и за лична изгода. Те са манипулативни и често показват само повърхностни емоции.

4. Пренебрегване на социалните норми и закони

Социопатите често демонстрират безразличие към правилата, което може да включва нарушаване на закона, изневери, агресивно поведение и импулсивни действия. Те не се страхуват от последствията и често дори се наслаждават на риска.

5. Импулсивност и липса на самоконтрол

Импулсивността е ключова характеристика на социопатите. Те действат без предварителен план, без да се замислят за последиците, което може да ги направи опасни. Често изпитват трудности в контрола на гнева и могат да реагират агресивно.

6. Егоцентричност и чувство за превъзходство

Социопатите се смятат за по-умни и по-добри от останалите. Те не приемат критика и вярват, че правилата, които важат за другите, не важат за тях.

7. Липса на дългосрочни цели и отговорност

Социопатите често нямат стабилна кариера, не могат да задържат работа и не поемат отговорност за действията си. Те обвиняват околните за собствените си неуспехи и използват хората без да се интересуват от последствията.

Какво е социопат?

За да бъде диагностициран някой с антисоциално личностно разстройство, той трябва да проявява поне три от тези симптоми. Според психолога д-р Айна Ейбрамс, някои от най-характерните черти включват манипулативност, липса на угризения и безогледно поведение.

Разлика между социопат и психопат

Макар че термините често се използват взаимозаменяемо, между тях има съществени разлики:

Характеристика Социопат Психопат
Емпатия Почти липсва, но може да се преструва Напълно липсва
Умение за манипулация Хаотична, емоционално мотивирана Студена, хладнокръвна
Самоконтрол Импулсивен, неконтролируем гняв Планира действията си внимателно
Социални връзки Може да формира повърхностни отношения Не изгражда връзки
Престъпно поведение Избухлив, склонен към насилие Методичен, преднамерен

Според специалистите, социопатите често имат история на травматично детство, докато при психопатите генетиката играе по-голяма роля.

Как да се предпазим от социопат?

Ако смятате, че имате работа със социопат, най-доброто, което можете да направите, е да поставите ясни граници и да се дистанцирате. Опитайте се да не се поддавате на манипулацията им и избягвайте да влизате в конфликт – те рядко променят поведението си.

Важно: Ако някой в обкръжението ви проявява тежки социопатични черти и застрашава вашето благополучие, консултирайте се с психолог или специалист.