Подкаста "Ти и науката" - слушайте тук

тревожност

Науката потвърждава, че прегръдките могат да облекчат болката, тревожността и депресията

500

Наука

Науката потвърждава, че прегръдките могат да облекчат болката, тревожността и депресията

Често срещани антидепресанти може да имат друг изненадващ ефект върху мозъка ви

648

Медицина

Често срещани антидепресанти може да имат друг изненадващ ефект върху мозъка ви

Как да преодолеете осакатяващите ефекти на тревожността

316

Човек

Как да преодолеете осакатяващите ефекти на тревожността

Над 740 000 самоубийства годишно – един смъртен случай на всеки 43 секунди

308

Човек

Над 740 000 самоубийства годишно – един смъртен случай на всеки 43 секунди

Избягвайте поведения, отключващи тревожност

393

Човек

Избягвайте поведения, отключващи тревожност

Японски метод с бележки за освобождаване от гнева

1.1K

Човек

Японски метод с бележки за освобождаване от гнева

Учени откриха мозъчен механизъм за преодоляване на страха

330

Наука

Учени откриха мозъчен механизъм за преодоляване на страха

НАЙ-ЧЕТЕНИ