10 навика, които изпиват енергията ни и как да се откажем от тях според Далай Лама
6. Време за всичко
Има време за почивка и за действие. И двете са еднакво важни и необходими в живота ви. Не го забравяйте.
7. Не се претрупвайте с вещи
Ако искате животът да тече, не се задръствайте. Преподредете спалнята или ремонтирайте килера. Изхвърлете всичко излишно. Домът ви е отражение на вашата енергия, а вехториите блокират естествения ѝ поток. Ако искате да проясните ума си, започнете да разчиствате пространството от ненужни вещи.
8. Не се бойте да посрещнете неприятностите
Не се крийте от конфронтации. Ако нещо ви тревожи, изразете го и го махнете от живота си. Не чакайте решението да падне от небето. Често то е съвсем наблизо – просто трябва да се огледате.
9. Наглеждайте здравето си
Дори и най-блестящият ум не може да се справи без добро здраве. Хората, които се грижат както за физическото си, така и за душевното си здраве, са много по-щастливи. Грижете се за себе си.
10. Оставете живота да тече
Вие сте част от всичко и всичко е част от вас. Спрете да се борите с живота, приемете го, и се оставете да бъдете носени от потока. Просто помнете, че вие сте човекът, който управлява лодката.
Източник: Bright Side