Как да постъпите, ако ви следят.

Първото и най-важно нещо е да се уверите, че това наистина е така, а не се поддавате на параноя. Можете рязко да смените посоката на движение и да проверите дали заподозрения от вас продължава да ви следва. Ако случаят е такъв, непременно се насочете към оживено място. Влезте в кафе и се престорете, че чакате приятел, а ако наблизо има полицейско управление, тръгнете право натам. В никакъв случай не отивайте към дома си или към безлюдна улица. Ако имате възможност, извикайте такси, за да се приберете. 

Какво да правите, ако усетите, че получавате инфаркт.

Ако вие или някой около вас получава инфаркт, извикайте незабавно бърза помощ. Питайте оператора на телефона какво да правите, докато чакате линейката. Дишайте дълбоко и кашляйте. Дълбокото дишане спомага за достигането на повече кислород до белите дробове, а кашлянето стимулира гръдния кош, като поддържа сърдечния ритъм. 

Местоположението на болката е важен маркер за това дали човек получава инфаркт (горната част на гърдите, гърдите и рамото, гърдите и двете рамене, лявото рамо и двете ръце). Друг белег за висок риск от инфаркт е сив кръг около ириса, който си върви ръка за ръка със силно повишени нива на холестерол. В случай че го забележите, трябва незабавно да се консултирате с лекар. 

За да не се въртите в кръг в гората.

Ако сте се загубили в гората и имате чувствата, че се лутате в кръг, минавайте покрай запомнящи се дървета от една и съща страна. Ако сте десничари, изберете лявата страна, ако сте левичари – дясната. Това ще ви помогне да излезете от кръга.  

Хитър начин да запалите огън. 

Ако нямате с какво друго да запалите огън, може да използвате слънчева светлина и... презерватив. Налейте вода в презерватива, завържете го и го използвайте като леща, фокусирайки светлината върху парче хартия или суха трева. Проявете търпение и скоро ще видите резултата. Ето още една причина да носите винаги презерватив у себе си. Никога не знаете кога ще ви влезе в употреба. 

Къде да се скриете по време на земетресение.

Противно на общоприетото схващане, по време на земетресение най-безопасното място не е под вратата, а до масивна мебел (например гардероб), стига да няма опасност да ви се стовари върху главата. Легнете близо до масивния обект (или под него, ако е достатъчно стабилна маса или бюро) в ембрионална позиция с ръце върху главата и врата. Ако няма подобен обект, придвижете се до вътрешна стена. Основната цел е да избегнете нараняване от падащи предмети. 

Как да се измъкнем от тълпа.

На концерт, на митинг, на протест, на дискотека – не е невъзможно да се окажете в центъра на тълпа. Ако ви се случи, не пресичайте пътя й. Движете се в посоката на тълпата, като леко и постепенно се придвижвате към някой от краищата. Основната ви цел е да се движите в същата посока и бавно, без да блокирате нечий път, за да не се окажете на земята. Ако сте със семейството си, единият трябва да качи детето на раменете си, а другият да върви отпред. Движете се по диагонал, докато успеете да стигнете до „изход“.

Какво да правите, ако някой до вас изпадне в безсъзнание.

Ако видите човек в безсъзнание, който диша, извикайте бързо линейка, като междувременно можете да направите следното:

- внимателно наклонете главата му назад, като по този начин устата му леко ще се отвори и ще подпомогне дишането;

- повдигнете брадичката му и се заслушайте поне за 10 секунди дали наистина диша;

Клекнете до човека и го обърнете внимателно на една страна, като поставите едната му ръка под главата. Много е важно обаче, ако имате съмнение за травма на гръбначния стълб, да НЕ мърдате човека по никакъв начин. Отворете леко устата му, без да местите врата му.