Ако сте отговорили с „да“ повече от пъти, е време да се замислите и да се освободите от някои излишни вещи.
Ето как може да стане това
- Всеки ден отделяйте по 10 минути, за да прередите и да се лишите от излишното. По време на карантината имате достатъчно време. А това е добър начин да се разтоварите.
- Разделете вещите в кашони: да останат, да бъдат дарени, да се изхвърлят
- Не допускайте в дома си да има „тайни места“, в които обичайно складирате излишното.
- Отделете си кашон за подаръци и спомени. Детските рисунки качете на файлове.
Яжте умерено
Карантината не е повод да се тъпчете по цял ден. В Швеция не е прието храната да се сервира по чиниите нито на семейството, нито на гостите – платата стоят на масата и всеки си сипва толкова, колкото му се яде.
Планирайте менюто за една седмица напред. Това ще ограничи желанието ви да изкупите магазина при поредното посещение. Замразявайте зеленчуците – така ще спестите време при следващото готвене.
Продължава на страницата на Новите родители
