Пийте тези напитки преди лягане, за да стопите коремните мазнини
Грейпфрут и канела
Съставки:
500 ml сок от грейпфрут
500 ml газирана вода
1 чаша вода
2 канелени пръчици
1 анасоново семе
листа от мента
лед
малко захар
Как да го направите:
Смесете захарта, водата и канела в тенджера и направете сироп. Оставете да къкри пет – десет минути, докато захарта се стопи. Охладете. Смесете сока, сиропа и газираната вода в кана. Добавете лед и гарнирайте с мента и анасон.
Енергийна лимонова напитка
Съставки:
5 лимона
1 литър газирана вода
мента
лед
Как да я направите:
Изстискайте сока от четирите лимона. Нарежете останалия лимон на кръгчета. Смесете сиропа и газираната вода в буркан. Сервирайте лимонадата с лед и мента.
Пикантна индийска напитка
Съставки:
4 лайма
корен джинджифил на вкус
мента
1 литър газирана вода
1/2 чаша вода
лед
малко захар
Как да я направите:
Изстискайте сока от лайма. Смесете захарта и 1/2 чаша вода в тенджера и разбърквайте, докато захарта се стопи. Настържете джинджифила и го добавете към сиропа. Когато започне да се вари, изключете печката. Охладете сиропа. Добавете сока от лайм, газираната вода и леда. Украсете напитката с мента и парчета лайм.