Ползите от сушените кайсии
6. Те предпазват и от свободни радикали, които увреждат кожата.
7. По време на бременност е добре жените да консумират сушени кайсии в обилни количества. Повишеното им съдържание на фолиева киселина се отразява благоприятно на клетъчното делене и се грижи за здравето на майката и плода.
8. Сушените кайсии успешно попълват запасите на организма от желязо, затова се препоръчват за състояния като желязодефицитна анемия.
9. Антибактериалното им действие помага за детоксикацията на цялото тяло.
10. Нека обобщим: сушените кайсии са вкусни, сочни и хранителни и не бива да липсват в нито един дом! Те са страхотна алтернатива на сладкишите с положителен ефект върху имунната система.
Цветелина Велчева