4. Лекувате стреса с пазаруване.
Хората в тежка финансова ситуация са под постоянен стрес. Кортизолът ги кара да взимат лоши решения, да теглят нови и нови кредити, да си купуват безполезни неща и да забравят да си платят сметките. Самоконтролът намалява, защото човекът няма сили да подобри положението си. В същото време пазаруването ви зарежда с положителни емоции, но само за кратко. По този начин неусетно попадате в кръговрата на живота на кредит. Популярната напоследък "шопинг терапия" си е чист въздух под налягане.
5. Нямате никакви цели или мечти.
Много хора се опитват да потиснат усещането, че са бедни, с повече работа. Лошото в такива ситуации е, че нямате време да си починете, да мечтаете и просто да се наслаждавате на живота. Според едно проучване хората с ниски доходи по-често си мислят, че не могат нищо да променят, затова не си поставят цели и не се стремят да постигнат нещо значимо. Когато сме тъжни и стресирани, може и да бленуваме за по-светло бъдеще, но ни е страх да променим настоящето. Когато сме щастливи и обичаме живота си, ни е по-лесно да мислим за бъдещето, да си поставяме реални цели и да ги преследваме с хъс и увереност.
Опитайте се да живеете тук и сега.
Пестете, но не бъдете стиснати.
Позволявайте си удоволствия, но не се „изхвърляйте“.
Не ставаме по-млади и нищо няма да вземем със себе си на онзи свят.
Цветелина Велчева по материали от Bright Side
