Залегни
Най-голямата опасност при земетресение са падащите и летящи предмети, които могат да наранят хората. Затова е важно да не оставяте тялото си открито.
Залегнете и се свийте. В последно време има дискусии сред експерти по безопасност при бедствия дали рамката на вратата е по-безопасна от другите части на сградата по време на земетресение. Ако сте застанали под нея, не стойте прави, а се снишете.
Покрий се
- Ако има стабилна маса или бюро в близост, свийте се под тях.
- Ако не, свийте се до вътрешна стена или други стабилен обект.
- Ако нямате възможност да се скриете под маса или бюро, седнете до вътрешна стена и покрийте с ръце главата и врата си.
Дръж се
Опитайте се да се движите колкото се може по-малко. Дръжте се. Запазете самообладание и не хуквайте към асансьорите и стълбите.
Ако сте в леглото, не ставайте от него. Свийте се и покрийте главата си с възглавница.
Ако сте навън
Застанете колкото се може по-далеч от сгради, електропроводи, стълбове и дървета, на възможно най-открито пространство, залегнете и се свийте.
