5. Ядене насън
Онези, които се хранят насън, предпочитат най-вече сладки храни с много калории и понякога го правят до 4-5 пъти на нощ. Някои дори похапват странни комбинации, които нормално не биха опитали. Учените обясняват яденето насън със същите причини, както и ходенето. Тук рисковете са свързани с порязване при работа с прибори или пък повреждане на зъбите, ако захапете замръзнала храна.
6. Синдром на експлодиращата глава
Това усещане е много странно и неприятно. Изведнъж спящият се събужда с усещането, че е чул много силен звук, проблясък и усещане за експлозия вътре в главата. В действителност, нищо не се е случило. Този синдром е сходен на усещането за падане, тъй като тялото още не е изпаднало в дълбок сън и части от мозъка все още функционират, което води до едно много стряскащо изживяване.
7. Хъркане
Почти всеки в някакъв момент от живота си хърка. Обикновено това не е повод за безпокойство, но понякога за явлението има по-сериозни обяснения като високо кръвно, затлъстяване, порок на сърцето и инсулт. Най-вероятно обаче причините са алкохол, лекарства, много мека възглавница и наднормено тегло.
8. Неконтролируемо движение на очите
Ако наблюдавате отстрани някой с подобно поведение, то изглежда доста странно. Тялото е в покой, но с течение на съня очите се движат и примигват неконтролируемо. Това е и фазата, когато сънищата изглеждат най-реални. Но дори когато човекът срещу вас е с широко отворени очи по време на сън, бъдете спокойни - той наистина спи.
