Мениджърите вече не трябва да скачат от триметрова скала в морето, за да преодолеят страховете си, както беше при старите тренинги. Има нови и много по-деликатни подходи. Кои са те, разказва в това интервю Ирена Рельовска-Бартън
- Госпожо Бартън, как енергийната психология може да помогне на бизнеса за постигане на по-добри резултати?
- Когато отговаряш за много човешки съдби и хиляди или милиони обороти, напрежението съсипва психиката, а оттам и тялото. Дискомфортът се увеличава още повече в условията на непрекъснати промени на пазара и турбуленции в икономиката. Енергийната психология разполага с колосално добри техники за намаляване на стреса и повишаване на личната продуктивност. Това е така, защото тази наука съчетава древното източно познание за човешкото тяло със съвременните постижения на западната когнитивна психология. Изследванията са доказали ефективността й за деактивиране на центъра на стреса в мозъка и увеличаване на капацитета за рационално мислене. Естествените резултати са увеличена концентрация, творчески и иновативни решения. С енергийните методи стимулираме нашето латерално мислене или както казват нашите баби - „малко (акъл), но навреме да ти дойде“.
- На корпоративно ниво кои са най-големите постижения на новата наука?
- Мои англоезични колеги провеждат антистрес и мотивационни тренинги с енергийна психология в бизнеса. Техниките се прилагат за постигане на високи бизнес и спортни резултати. Звезди като Мадона са им фенове, а световни мотивационни лектори като Дийпак Чопра и Джак Канфийлд ги препоръчват и използват заради бързия резултат. Здравната каса на Великобритания покрива разходите за енергийни психолози. Техниките се прилагат в болници, учебни и социални заведения, а също така и за възстановяване на войници, завърнали се от бойни мисии, или на хора, преживели природни бедствия и тежки конфликти.
- Какви техники ползва енергийната психология? Всеки ли може да практикува тези методи, или се изисква специализирано обучение?
- Има множество техники, но най-популярната е ТЕС (Техники за емоционална свобода), разработена от успешния американски финансист Гари Крейг. Изисква се обучение и се прилага чрез потупването на точки по тялото. Процедурата е една и съща за всички и лесно се овладява, може да се прави и самостоятелно. Уча клиентите си как да се потупват дискретно, докато са във важна делова среща или на интервю за работа например. Целта е да излъчват спокойствие и да са уверени в себе си. Клиентите ми получават аудиозаписи за самостоятелна работа. За решаването на по-сложни проблеми обаче е нужно майсторство и опит, защото от подсъзнанието изскачат неочаквани емоции.
