5. Страхувате се от провала
Отлагането е свързано и с нашите емоции. „Важните задачи обикновено са по-трудни и неясни. Те носят със себе си несигурност“, казва Лудвиг. „Когато инструкциите са точни и конкретни и ние знаем какво може да очакваме, започването на работа по нов проект става значително по-лесно. Когато нещата са неясни и емоциите бушуват, вероятността за отлагане става по-голяма“, добавя той.
Ако правите нещо за първи път, то най-вероятно ще се сблъскате с редица негативни емоции и по специално със страха от провала „В този случай е много по-лесно да отложите задачата за неопределен бъдещ момент и да се захванете с нещо друго“, казва Лудвиг.
Когато бъдете изкушени от възможността да отложите тази нова и непозната за вас задача, трябва да си припомните, че винаги е по-добре да се провалите, отколкото не опитате изобщо.
„В края на живота си хората не съжаляват за нещата, които са направили, а за онези, които не са. Не се фокусирайте върху крайния резултат, а върху възможността да научите нещо ново – така ще ограничите негативните емоции около риска от провал.“, казва Лудвиг.
Стефани Воза за FastCompany.com
