Заболявания, свързани с ниски нива на витамин D в организма

Оптималните количества на този витамин в организма подобряват значително състоянието и функцията на имунната, нервната и костната система, а недостигът се свързва с редица заболявания, най-често срещани от които са:

  • Акне, различни алергични прояви, астма, автоимунни заболявания;
  • Аутизъм, болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон, деменция, депресия;
  • Бъбречна недостатъчност, артрит;
  • Рак на гърдата, на дебелото черво и на яйчниците;
  • Хронична умора, простудни заболявания, както и различни бактериални и вирусни инфекции;
  • Образуване на стоматологични кухини и недобре координирани зъби, развитие на парадонтоза;
  • Непоносимост към глутен;
  • Остеопороза, остеомелация, мускулна слабост, болка, ревматоиден артрит, рахит, чести спортни травми;
  • Хронична обструктивна белодробна болест, туберкулоза;
  • Хипертония;
  • Диабет (тип 1 и 2), затлъстяване;
  • Псориазис.

Взаимодействие на витамин Д с минерали и медикаменти

Някои елементи не могат да се усвоят от организма адекватно без наличието на витамин Д и витамин К2, като най-известният сред тях е калцият.

Това е още една причина приемът на самостоятелна хранителна добавка да не е най-добро решение при установена липса.

Кортикостероиди също имат пряко взаимодействие и могат да способстват за създаване на дефицит със свойството си да извличат допълнително калций и витамин Д от организма ни.

Други медикаменти, които могат да взаимодействат с витамин Д са предписваните за намаляване на холестерола и при припадъци. Поради тази причина, ако приемате някои от тях се консултирайте с адекватно лице, което да ви посъветва как да приемате витамин Д и в комбинация с какво.